top of page

Dualitenin Dansı

Sat, 06 Jul

|

KUN Istanbul

Hareket ve bedenin üzerinden iç dünyanı keşfetmek, yaratıcılığını daha derin bir seviyeye taşımak için seni de bekliyoruz!

Registration is closed
See other events
Dualitenin Dansı
Dualitenin Dansı

Time & Location

06 Jul 2024, 12:30 – 18:00 GMT+3

KUN Istanbul , Asmalı Mescit, Asmalı Mescit Cd. No:5, 34430 Beyoğlu/İstanbul, Türkiye

Guests

About the event

"Zıtlıkların içindeki denge, gerçek aşkın dansıdır." – Mevlana

Dualite, iki zıt kutbu veya birbirleriyle çatışan farklı öğeleri içeren bir kavramdır. Bu iki zıt unsurun bir arada bulunma hali bütünlüğü tanımlar. Aynı zamanda içimizdeki çatışmaları barındıran bu zıtlıkları, yin ve yang, eril ve dişil, aydınlık ve karanlık, iyilik ve kötülük gibi örneklerle ifade edebiliriz.  Kendi içimizdeki bu zıtlıkları bilincimize getirerek kabul ettiğimizde, dengemizi bulabilir ve bütünlüğe doğru adım atabiliriz.

Dualitenin Dansı Atölye Çalışması, ruhsal ve kişisel gelişim yolculuğunuza yeni bir boyut kazandırmak, hareket, dans ve müziğin gücünü kullanarak farkındalıklarımızı  bedenlemek için  tasarlanmıştır.

Çalışmada çemberde biraraya gelerek paylaşımlara alan açılacaktır. Aynı zamanda, Biodanza ile tanışma fırsatınız olacak ve yeni bir alana giriş yapacaksınız.

Biodanza Nedir?

Biodanza, Şilili psikolog Rolando Toro tarafından geliştirilen ve müzik, hareket ve grup dinamiklerini kullanarak bireylerin duygusal, fiziksel ve ruhsal sağlığını geliştirmeyi amaçlayan eğlenceli bir kişisel gelişim yöntemidir. Koreografi ya da öğrenilmesi gereken adımlar yoktur; önemli olan, ruhunuzu müzik eşliğinde bedeniniz üzerinden  ifade edebilme niyetinizdir.

Biodanza, danstan çok daha fazlasıdır. İşte bu eşsiz deneyimin sunduğu bazı faydalar:

·  Zihin, duygu ve beden entegrasyonu

·  Bilinç dışında kalan ve yaşamı kısıtlayan etkenlerin  bilince getirilmesi

·  Müzik ve dansın besleyici etkisiyle sinir sistemini gevşetme ve stresi azaltma

·  Ciddiyet ve donukluktan çıkarak kendi özünüzle keyifli bir bağlantı kurma

·  Beden aracılığıyla duygularınızı ifade etme

·  Kişisel sınırlarına farkındalık getirme

·  Olma ve yapma hallerini dengeleme

·  İçsel çelişkileri kapsayabilme ve dansa alan açabilme

·  Keyifli ve neşeli bağlantılar kurma

Dualitenin ritmini yakalamak ve içsel seçimlerinde özgürce hareket etmek için hazır mısın? 

Hareket ve bedenin üzerinden iç dünyanı keşfetmek ve yaratıcılığını daha derin bir seviyeye taşımak için  seni de bekliyoruz!

Not: Lütfen rahat ve hareket etmeye uygun kıyafetlerle gelin. Eğer hava serinse üşümemek için üstünüze alabileceğiniz bir şey getirmeyi unutmayın. Aynı zamanda terlediğinizde rahatça değiştirebileceğiniz ek giysiler de yanınızda bulunması iyi olacaktır.

Tickets

  • Standart

    £24.00
    Sale ended
  • Erken Kayıt

    £18.00
    Sale ended

Total

£0.00

Share this event

bottom of page